Papillote de cabillaud
Publié dans EntréesUne entrée facile, légère et équilibrée, idéale pour conserver les saveurs et les nutriments du poisson. !
–
Du cabillaud, des pommes de terre, tomates, oignons et c’est parti.
Poissons
Filets de rouget grillés au citron
Publié dans PlatsUne recette facile, light et gourmande : des filets de rouget grillés au citron.
–
Un poisson riche en protéines, en oligo-éléments (iode, fer et phosphore et en vitamines).
Filets de poisson sauce safran
Publié dans PlatsVoilà une idée sympa pour cuisiner le poisson. Un plat très facile à préparer et parfaitement relevé grâce au safran. Un régal !
